Общност за възстановяване след нарцисизъм
Ако си живяла с нарцисист, родител или партньор, знаеш какво е да сканираш всяка стая, да угаждаш, да губиш гласа си. Тук ровим заедно, за да си го върнеш. Не се става сама.
Гледай преди да решиш
Разпознай се
Спря да виждаш червените флагове.
Чувстваш вина всеки път, щом поставиш граница.
Търсиш одобрение, което така и не идва.
Даваш енергия, докато не ти остане нищо.
Вече не знаеш какво искаш точно ти.
Влизаш в едни и същи връзки под различно име.
Знам това усещане. И знам, че се променя.
Тук започва другото
Стъпка по стъпка: разпознаваш играта, вземаш си енергията обратно и намираш своя глас. Абсолютно всеки носи травма. И тази травма може да се трансформира.
Какво има вътре
Разпознай играта → Цената → Енергията обратно → Своя глас → Трансформацията.
Носиш въпрос или ситуация, в която си заседнала. Разплитаме я заедно, на живо. Кристина ще е до теб във всяка стъпка.
Жени на същия път. Без съд, без обяснения. Просто те разбират.
Работни листове, записи и истории на трансформация, към които се връщаш.
Преференциални условия за индивидуална работа, когато си готова за повече.
Никой не те бута. Влизаш, когато можеш, и продължаваш да ровиш.
Програмата
Какво всъщност е нарцисизмът и как да видиш модела.
Как те е оформило: самооценка, граници, връзки.
Спри да храниш нарциса. Върни силата към себе си.
Граници без вина. Собствено мнение без страх.
Нови модели, нов живот и как да го задържиш.
Коя съм аз
Психолог, специалист по нарцисизъм и травми от детството. Автор на книги. Редовен гост по националните телевизии. Но най-важното: минала съм през това.
Истории
„За първи път разбрах, че не аз съм проблемът. Спрях да се обяснявам."
„Научих се да казвам „не" без да ми се свива стомахът от вина."
„Върнах си енергията. Днес знам какво искам аз, и го правя."
Въпроси
Не. Общността е образование и подкрепа, не клинична терапия. За индивидуална работа има отделни сесии с преференциални условия за членове.
Не. Тук идват и жени, които просто усещат, че нещо се повтаря във връзките им. По-рано е по-лесно.
По твое темпо. Модулите остават. Гледаш ги, когато можеш, и се връщаш към тях.